De fato, nas últimas semanas, você notou uma sede crescente e um pouco de fadiga? À noite, você acorda porque a vontade de urinar está se tornando mais frequente? Esses sintomas podem ser um problema de saúde, como o diabetes.
Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre o diabetes, preparamos o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe o artigo agora mesmo!
O que é diabetes e qual é a causa?
O que é chamado de diabetes tipo 1, também conhecido como diabetes mellitus anteriormente, é uma condição crônica caracterizada por níveis elevados de glicose (açúcar) no sangue e um conjunto de distúrbios metabólicos.
O diabetes tipo 1, geralmente chamado simplesmente de diabetes, já foi identificado como uma condição associada à “urina doce”: o açúcar alto no sangue (hiperglicemia) leva à liberação de excesso de açúcar na urina, de onde vem a expressão “urina doce”.
A diabetes tipo 2 também está associada ao excesso de açúcar no sangue. Contudo, ao contrário da diabetes tipo 1 que é desencadeada por um ataque as suas próprias células pancreáticas, a tipo 2 começa com a resistência a insulina.
Em nosso corpo, a insulina, hormônio produzido pelo pâncreas, faz com que as moléculas de glicose sejam levadas até as células para serem usadas como energia.
De fato, a ausência ou produção insuficiente de insulina ou a falta de sensibilidade dos tecidos do corpo são os mecanismos por trás da doença.
Por exemplo, depois de comer, a insulina reduz automaticamente o nível de glicose no sangue, promovendo sua absorção e metabolismo pelas células do nosso corpo. Em diabéticos, a ausência ou produção insuficiente de insulina ou a falta de sensibilidade dos tecidos corporais causa hiperglicemia.
Como uma doença crônica, você pode controlá-la ao longo de sua vida sem grandes problemas, desde que a terapia seja acompanhada por um estilo de vida adequado e uma dieta saudável.
Por último, mas não menos importante, tenha consciência dos riscos associados ao diabetes: informando-se, como faz agora, você pode aprender a reconhecer e prevenir as complicações do diabetes.
Por que estamos falando de diabetes tipo 1 e tipo 2 e quais são os sintomas?
Talvez você já tenha ouvido falar de diabetes insulinodependente e não insulinodependente no passado, ou mesmo diabetes juvenil e diabetes adulto, porque o diabetes tipo 1 geralmente é o que já se manifesta em uma idade muito jovem.
Na prática, sempre nos referimos aos dois tipos de diabetes, hoje designados por tipo 1 e tipo 2.
Em suma, para ambos os tipos, os sintomas mais comuns são:
- Aumento na produção de urina
- Sede excessiva
- Perda de peso
- Aumento da fome
- Fadiga
- Problemas de pele
- Cicatrização lenta de feridas
- Infecções fúngicas
- Formigamento ou dormência nos pés e/ou dedos dos pés
Entre os fatores de risco para diabetes estão sobrepeso ou obesidade, sedentarismo, histórico familiar revelando diabetes em parentes próximos, hipertensão e HDL baixo (considerado colesterol bom) no sangue, além de níveis elevados de triglicérides.
Como os sintomas do diabetes tipo 1 e 2 se manifestam?
Mesmo que você tenha notado alguns dos sintomas que acabei de listar, você pode não ter diabetes. Dessa forma, analisaremos cada sintoma especificamente para entender sua relação com a doença e o que fazer em caso de suspeita de diabetes.
Sintomas
- Os primeiros sintomas da diabetes são os mais relacionados ao nível de açúcar elevado no sangue e à liberação de glicose na urina: uma quantidade elevada de glicose na urina pode causar micção mais frequente e levar à desidratação.
- Por sua vez, a desidratação também causa maior sede e maior consumo de água.
- A deficiência relativa ou total de insulina resulta em perda de peso significativa.
- À medida que perdemos peso, geralmente vemos um aumento no apetite.
- Algumas pessoas, que ainda não foram diagnosticadas com diabetes, também se queixam de uma sensação de fadiga, que pode ser correlacionada com a falta de glicose usada pelas células do corpo e que estão ficando sem energia.
- Náuseas e vômitos podem ocorrer naqueles que ainda não estão em tratamento e que, sem entrar em detalhes técnicos, são devidos ao uso de fontes alternativas de energia à glicose pelas células.
- Problemas de pele frequentemente aparecem em diabéticos que não estão em tratamento ou cujo tratamento não está adaptado. Em particular, infecções fúngicas da pele e unhas podem se tornar a porta de entrada para infecções mais graves. Elas devem, portanto, ser imediatamente relatadas ao médico e tratadas a tempo.
Os problemas de cicatrização de feridas se devem principalmente ao fato de que altos níveis de açúcar no sangue levam a uma diminuição no fluxo sanguíneo e oxigênio na ferida. Diminuindo o funcionamento dos glóbulos vermelhos que transportam nutrientes para os tecidos e reduzindo a eficácia dos glóbulos brancos no combate a infecções.
De fato, entre as consequências do nível de açúcar elevado no sangue, pode haver também a dormência dos pés. É de fato uma doença do sistema nervoso também chamada de neuropatia diabética. Essa pode ser controlada através da monitorização constante dos níveis de açúcar e cujos sintomas também podem ser aliviados através de tratamentos específicos.
Como sei se tenho diabetes?
Muitas pessoas não sabem desde o início que têm diabetes, especialmente no início da doença, quando os sintomas não estão necessariamente presentes ou não são tão perceptíveis quanto os que listei até agora.
Não há uma maneira precisa de saber se você tem a doença sem fazer exames de sangue específicos para determinar seu açúcar no sangue, que ainda precisará ser avaliado por um médico.
Se você notou algum dos sintomas descritos acima, aconselho que você fale primeiro com seu médico, que pode prescrever um dos testes, incluindo a medição dos níveis de hemoglobina glicada. O que permitirá que você conheça o nível de glicose no sangue nos últimos meses e, portanto, permitirá um diagnóstico correto.
Além dos nove sintomas de diabetes que listei, também tenha em mente os fatores de risco, especialmente para diabetes tipo 2.
Os fatores de risco incluem:
- Obesidade e sobrepeso
- Pressão alta
- Níveis elevados de triglicérides e baixo colesterol “bom” (HDL)
- Um estilo de vida sedentário
- Um histórico familiar
- Idade
- Síndrome do ovário policístico
Quem deve fazer o exame?
Em suma, qualquer pessoa com membros da família com diabetes tipo 2 deve ser testada regularmente. Isso porque existe um risco hereditário (se um dos pais tiver diabetes tipo 2, o risco hereditário é de 40%; se ambos os pais forem afetados, o risco aumenta para 70%).
Para diabetes tipo 1, o risco de transmissão para crianças é de 6% se o pai for diabético, 2 ou 3% se a mãe for diabética e 30% se ambos os pais tiverem diabetes.
De fato, o mesmo se aplica a mulheres que desenvolveram diabetes durante a gravidez (diabetes gestacional) ou que deram à luz um bebê de baixo peso. O exame regular também é recomendado para pessoas com mais de 65 anos de idade.
Como funciona o exame?
Um simples exame de sangue em jejum é suficiente para diagnosticar o problema. Se os resultados indicarem que a glicemia está acima de 110mg/dl, outro exame de sangue em jejum é necessário para confirmar a presença de alto níveis de açúcar.
Em suma, uma pessoa é considerada diabética se os resultados mais recentes mostrarem glicose no sangue acima de 126 mg/dl com o estômago vazio duas vezes.
Os principais sintomas são sede excessiva, vontade frequente de urinar, cansaço constante, perda de peso sem causa aparente e visão turva. Também podem ocorrer formigamento nos pés e feridas que demoram a cicatrizar.
Não é possível confirmar sem exame. No entanto, sintomas persistentes como fadiga, sede anormal, fome constante e urinar muito são sinais de alerta que justificam procurar um médico.
O diagnóstico é feito com exame de sangue em jejum. Se a glicemia estiver acima de 126 mg/dL em duas medições, o diagnóstico de diabetes é confirmado. Outros testes incluem hemoglobina glicada (HbA1c) e teste de tolerância à glicose.
O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune, onde o corpo não produz insulina.
O tipo 2 está ligado a hábitos de vida e ocorre quando o corpo se torna resistente à insulina ou a produz em quantidade insuficiente.
Se você apresenta sintomas como muita sede, urinar várias vezes à noite, fome excessiva e cansaço inexplicável, procure um endocrinologista ou clínico geral para fazer o exame de glicemia.
