Author: Controlar o Diabetes
Controlar o Diabetes
Portal especializado em informações para controle, prevenção e reversão do Diabetes Mellitus.
O que é Diabetes? O diabetes, uma condição crônica caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue, exige cuidadosa gestão alimentar. Compreender o papel de diferentes alimentos no controle da glicemia é crucial para diabéticos. Este artigo explora se os abacates, conhecidos pelo seu rico perfil nutricional, são uma escolha segura e benéfica para pessoas com diabetes. Valor Nutricional do Abacate O abacate se destaca no mundo dos frutos por seu baixo teor de açúcar e alta quantidade de fibras. Uma porção de 100 gramas contém aproximadamente 15 gramas de gordura saudável, 2 gramas de proteínas e apenas 9 gramas…
Viver com diabetes é um desafio, mas o que você come não tem que ser. Com as escolhas alimentares certas e estratégias de planejamento de refeições, é possível administrar seus níveis de açúcar no sangue enquanto ainda desfruta do que você come. Embora os diabéticos sejam aconselhados a evitarem alimentos e bebidas açucaradas, há muitas opções saudáveis que podem fazer parte de uma dieta equilibrada. Neste artigo, analisaremos o que os diabéticos podem comer a fim de manter sua saúde e manter seus níveis de glicose no sangue dentro da faixa normal. Vamos explorar quais alimentos contêm carboidratos que precisam…
O diabetes é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode ter sérios efeitos à saúde a longo prazo se não for tratada ou não for diagnosticada, por isso é importante estar atento aos sintomas de diabetes alta. O sintoma mais comum do diabetes alto é o aumento da sede e a micção freqüente, mas há outros sinais menos óbvios que você deve ter cuidado. Estes incluem fadiga, visão turva, cicatrização lenta de feridas, perda ou ganho de peso inexplicável, dormência nas mãos ou nos pés, cortes ou hematomas que levam mais tempo do…
Diabetes gestacional é um tema que preocupa muitas gestantes pois é uma das complicações mais frequentes da gravidez.Neste artigo vamos explicar sobre como é feito o diagnóstico do diabetes gestacional, como é o acompanhamento e os possíveis efeitos negativos para a gravidez. O diabetes gestacional é uma das principais complicações da gravidez e a ocorrência dessa doença tem aumentado muito no mundo nos últimos anos. O diabetes é essencialmente o aumento das taxas de glicose no sangue da mãe, que leva a um aumento da glicose que é oferecida para o feto. Fatores de risco: Existem alguns fatores de risco…
Será que uma pessoa diabética ou pré-diabética pode comer frutas? E quais são as melhores frutas para diabéticos? E também quais as frutas deveriam ser evitadas por quem tem diabetes? No artigo de hoje vamos falar quais a 10 melhores frutas para um diabético e quais as cinco frutas proibidas para quem tem problema de resistência insulínica, pré diabetes ou diabetes. Você tem medo de comer frutas por causa da sua glicemia? Saiba que o diabetes entrou na lista da OMS das doenças que mais matam no mundo e é a terceira doença crônica mais prevalente no Brasil. São mais…
O Diabetes Mellitus é uma doença metabólica crônica e se caracteriza por uma variedade de complicações. O diabetes continua a aumentar em todo o mundo, novos números divulgados pela Federação Internacional de Diabetes informa que o diabetes está saindo do controle, 15,7 milhões de adultos (10,5%) vivem com diabetes no Brasil, ou seja, um em cada dez adultos no Brasil tem diabetes. Quase um terço (32%) das pessoas que vivem com diabetes no Brasil não tem diagnóstico. Quando o diabetes não é detectado ou é tratado de forma inadequada, as pessoas com diabetes correm risco de complicações graves e fatais,…
É de suma importância considerar a realização deste exame complementar de diagnóstico, principalmente para os diabéticos. De acordo com o site do Governo Federal, em 10 anos, o número de brasileiros diabéticos aumentou consideravelmente. Neste artigo, iremos explicar o que é hemoglobina glicada, bem como seus valores de referência e comofunciona o exame. O que é hemoglobina glicada e sangue total? A hemoglobina é uma proteína comumente encontrada nas hemácias e no plasma do corpo humano. Sua principal função é transportar oxigênio pelo sistema circulatório. Quando a glicose (açúcar) se liga à hemoglobina, então ocorre o que chamamos de hemoglobina glicada (HbA1c). Dito isso, hemoglobina glicada é o nome…
Atualmente, 537 milhões de adultos (20-79 anos) vivem com diabetes no mundo. A 10ª edição do IDF Diabetes Atlas relata um aumento global contínuo da prevalência de diabetes, confirmando o diabetes como um problema de saúde pública global. Todavia, apesar desse sério problema de saúde colocar em risco a vida de muitas pessoas, ainda não se descobriu a cura para essa doença, sendo portanto considerada uma doença crônica, possivelmente controlável, se tomados os devidos cuidados. Felizmente, estão sendo testadas algumas vacinas contra o diabetes. O diabetes foi responsável por 6,7 milhões de mortes em 2012 (1 a cada 5 segundos),…
Entenda como é realizado o teste, quando a glicemia é considerada normal, entre outras dúvidas. O teste de glicemia é importante para medir o nível da glicose na circulação sanguínea do paciente. Segundo o site do Governo, no Brasil, existem mais de 15 milhões de pessoas diabéticas. O exame de glicemia, por exemplo, é uma boa maneira de acompanhar e se prevenir do diabetes, entre outras doenças. Neste artigo, iremos abordar em detalhes tudo sobre a glicemia, bem como os valores de referências e muito mais. O que é Glicemia? Glicemia é a taxa de açúcar (glicose) contida no nosso sangue, oriunda não apenas…
A resistência à insulina está associada ao diabetes tipo 2, e no Brasil, cerca de 16 milhões de pessoas, já desenvolveram a doença. Ela está relacionada com o estilo de vida do indivíduo, mais diretamente com seu estilo alimentar e pode ser considerada uma síndrome metabólica. Como a resistência a insulina precede o diabetes, o Atlas do Diabetes da Federação Internacional de Diabetes (IDF), prevê medidas para prevenir a doença. Neste artigo, vamos explicar a importância do diagnóstico da resistência à insulina para avaliar seu histórico de saúde. O que é resistência à insulina? A resistência à insulina ocorre quando há a produção de uma quantidade…