10 Sintomas de Diabetes alta que precisam de atenção!

O diabetes é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode ter sérios efeitos à saúde a longo prazo se não for tratada ou não for diagnosticada, por isso é importante estar atento aos sintomas de diabetes alta.

O sintoma mais comum do diabetes alto é o aumento da sede e a micção freqüente, mas há outros sinais menos óbvios que você deve ter cuidado. Estes incluem fadiga, visão turva, cicatrização lenta de feridas, perda ou ganho de peso inexplicável, dormência nas mãos ou nos pés, cortes ou hematomas que levam mais tempo do que o normal para sarar, infecções de pele como feridas e erupções cutâneas com prurido, sensação de fome mais forte do que o normal (apesar de comer mais comida), tonturas após as refeições e até mesmo mudanças de humor incomuns como depressão ou irritabilidade.

Se algum desses sintomas lhe soa familiar, o recomendável é que procure um médico – a detecção precoce pode significar a diferença entre o gerenciamento eficaz de seu diabetes e o sofrimento de suas complicações a longo prazo no futuro. Neste artigos discutiremos quais os passos você pode tomar para compreender melhor os fatores de risco para o desenvolvimento do diabetes e como reconhecer os 10 sintomas de diabetes alta que precisam de atenção.

1. Aumento da sede e micção freqüente

O aumento da sede e a micção freqüente (vontade de urinar) pode ser um sintoma de diabetes. Se não for controlado, o diabetes pode causar problemas graves, como perda de visão, danos aos nervos levando a problemas nos pés (pé diabético), estagnação do fluxo sanguíneo resultando em derrame ou ataque cardíaco e aumento do risco de insuficiência renal. É importante prestar atenção se você estiver sentindo mais sede do que o normal ou se tiver que urinar com freqüência, pois isso pode ser indicativo de diabetes. Procure um médico e o mesmo poderá lhe auxiliar perguntando mudanças em sua dieta e pedir exames como os níveis de açúcar (glicemia) no sangue para diagnosticar o diabetes rapidamente e fazer um plano de tratamento que seja adequado para você.

2. Fadiga, visão embaçada e cicatrização lenta de feridas

A fadiga freqüentemente ocorre devido à frequente micção noturna, causada pela incapacidade do corpo de armazenar o açúcar adequadamente. O embaçamento da visão pode ser um sinal de retinopatia diabética, que é uma complicação comum do diabetes quando há danos aos pequenos vasos sanguíneos na parte de trás do olho. Por último, as pessoas que sofrem de diabetes tendem a demorar mais para que suas feridas cicatrizem devido a uma circulação mais pobre. Felizmente, porém, sintomas como estes podem ser controlados com a prática de exercícios e hábitos alimentares saudáveis.

3. Perda ou ganho de peso inexplicável

A perda ou ganho de peso inexplicável pode ser um sinal de sintomas de diabetes elevado. Isto significa que se seu corpo muda de peso rapidamente e de forma significativa, isso é um indicativo de que você possa desenvolver diabetes. Embora um estilo de vida geral saudável que inclua o exercício físico regular, uma dieta nutritiva e o controle dos níveis de estresse muitas vezes resulte na manutenção de um peso saudável, é importante prestar atenção às mudanças repentinas em seu corpo para que você possa obter a assistência médica apropriada, se necessário. Fique de olho não apenas em seu peso, mas também em outros sinais, como sede ou vontade de urinar freqüentes, fadiga, pressão alta e aumento da suscetibilidade a infecções, pois todos eles estão ligados a sintomas altos de diabetes.

4. Entorpecimento nas mãos ou nos pés

O entorpecimento nas mãos ou nos pés pode ser um sinal de diabetes elevado. Se você sentir qualquer dormência, formigamento ou perda de sensibilidade nas mãos ou nos pés, isso pode ser indicativo de altos níveis de açúcar no sangue. Mesmo sensações leves de entorpecimento não devem ser ignoradas, pois podem ser progressivas e podem levar a danos significativos nos membros se não forem tratadas, segundo a OMS o diabetes é uma das maiores causas de amputações no mundo. Sintomas altos de diabetes se apresentam inicialmente como fome e sede excessivas, portanto, se você estiver exibindo qualquer um desses sintomas juntamente com dormência em suas mãos ou pés, é importante buscar atendimento médico imediatamente.

5. Cortes ou hematomas que levam mais tempo do que o normal para sarar

Cortes e hematomas que levam um tempo maior para sarar, acompanhados de sintomas como febres altas e exaustão extrema, podem ser indicativos de uma condição relacionada ao diabetes. Em alguns casos, isto pode ser causado por um sistema imunológico fraco devido ao diabetes, que pode levar a feridas abertas ou hematomas que não cicatrizam na quantidade normal de tempo. Se você notou que seus cortes e hematomas estão demorando muito para cicatrizar, é importante procurar um médico para fazer o acompanhamento e descartar uma potencial relação com o diabetes.

6. Infecções de pele como feridas, prurido e erupções cutâneas

Infecções de pele como feridas, prurido e erupções cutâneas são os sintomas mais comuns de alto nível de açúcar no sangue ou diabetes. Estes sintomas são freqüentemente acompanhados por uma sensação desconfortável devido à irritação da pele. Os sintomas também podem incluir vermelhidão e inchaço na área, bem como manchas secas ou crostas que se descascam. Em casos graves, a infecção pode levar a cicatrizes. Se algum destes sintomas persistir, é importante buscar aconselhamento médico para maiores opções de diagnóstico e tratamento.

7. Sentir mais fome do que o normal, apesar de comer mais alimentos

Se você se sente mais faminto do que o normal apesar de comer mais alimentos, o alto indice de açucar no sangue pode ser o culpado. O diabetes pode fazer com que você sinta fome mesmo depois de uma grande refeição, porque seu corpo não está recebendo a energia de que precisa. Além disso, glicose alta (açúcar) em jejum, naqueles com diabetes tipo 2 pode levar ao aumento da fome e da fadiga, apesar de comer com mais freqüência. Experimentar altos níveis de fome combinados com outros sintomas de diabetes como tontura, visão embaçada ou micção freqüente deve levar você a falar com um médico ou profissional de saúde. Eles podem ajudar a diagnosticar quaisquer problemas subjacentes que possam estar causando sua fome.

8. Sentir tontura ou enjôo após as refeições

Sentir tontura ou enjôo após as refeições pode, às vezes, ser um sintoma de diabetes alta. Os altos níveis de açúcar no sangue podem causar sintomas como tonturas ou sensação de vertigem. Se você experimentar essas sensações com freqüência, é uma boa idéia fazer um teste de glicemia. O monitoramento de sua dieta e medicação pode ajudar a controlar os sintomas da diabetes e reduzir a sensibilidade dessas reações. Manter-se ativo e comer alimentos saudáveis que forneçam energia sustentada ao longo do dia também é um fator importante para manter níveis saudáveis de açúcar no sangue.

9. Percepção de visão desfocada regularmente

Se você anda percebendo que sua visão fica embaçada com frequência, é hora de prestar atenção. Esse sintoma pode ter várias causas, como níveis elevados de glicose no sangue (diabetes descompensada) ou hipertensão arterial.

Além disso, a visão embaçada pode indicar condições subjacentes, como glaucoma e degeneração macular; portanto, é fundamental procurar um médico para um exame oftalmológico, a fim de garantir um diagnóstico preciso.

Ademais, o problema também pode ser desencadeado por fadiga ou desidratação; por isso, é importante descansar o suficiente e manter-se hidratado. Caso você tenha notado que uma dessas condições está mais frequente, procure um médico imediatamente.

10. Mudanças de humor incomuns, como depressão ou irritabilidade

Mudanças de humor incomuns, como depressão ou irritabilidade, podem ser comuns em pessoas com sintomas de diabetes alta. Altos níveis de açúcar no sangue combinados com a falta de energia, mudanças de humor podem ocorrer repentina e inesperadamente. Estudos mostram que a irritabilidade relacionada ao diabetes está ligada ao alto nível de açúcar no sangue em jejum e ao alto nível de açúcar no sangue pós-refeição. É importante para aqueles com sintomas de diabetes alta se atentarem aos sinais e entender como seus níveis de açúcar no sangue podem influenciar seu bem-estar emocional. Alinhar a uma ingestão de alimentos saudáveis e a atividade física pode ajudar no controle das mudanças de humor e no equilíbrio no estilo de vida.

Conclusão

Os sintomas de diabetes alta podem ser difíceis de identificar, pois muitas vezes se manifestam de forma sutil. Em especial, é importante que quem apresente qualquer um desses sinais ou fatores de risco procure um médico a fim de receber um aconselhamento adequado.

Com o conhecimento certo, bem como com mudanças consistentes no estilo de vida, o gerenciamento do diabetes tende a se tornar mais fácil ao longo do tempo. Assim, ao ajustar a alimentação e a rotina de exercícios, juntamente com o uso de medicamentos prescritos quando necessário, pessoas com níveis elevados de glicose podem melhorar seus resultados gerais de saúde.

Por fim, o alto nível de açúcar no sangue não deve impedir ninguém de levar uma vida ativa; no entanto, ele exige atenção e cuidados adicionais em relação ao habitual.

Perguntas Frequentes Sobre Sintomas de Diabetes